Sencilla pero muy clarificadora. Echeverría G. te muestra como manejar nuestro estado emocional para estar todos los días en un nivel alto. Realmente funciona, es una forma excelente de comenzar el día y recordar que tan valioso y poderoso puedo ser.
Una excelente escena de "Facing the giants" sobre el poder de la actitud. El poder mental que tenemos cuando existe realmente una determinación. Super recomendado.
Es bueno tener por escrito, las pautas que nos da esta persona ante el umbral de la muerte. Te comparto el resumen de esta charla creado por José Luis Castañeda Lerma, para tenerla a la mano y repasarla de vez en cuando.
1.- Tener unos buenos padres: quizá a ti, como a mí, este consejo es para que nosotros lo seamos y podamos corregir cualquier cosa en la educación de nuestros hijos. Hay que estar alegres, que las riñas –que las habrá porque hay cariño- no se den enfrente de los hijos. Quizá para conseguir ese hogar “luminoso y alegre” habrá que darle importancia a las cosas que realmente la tienen.
2.- Las personas primero: las cosas son para el uso de las personas y no al revés. Quizá no te animes a vaciar una lata de “soda” en tu carro. Pero si sucediera, no pasa nada. Recuerda la cantidad de insignificancias que en ocasiones echan a perder tú día.
3. Las personas “pueden” madurar, tú puedes hacerlo también. Lo que se requiere es tener paciencia. Me decía un amigo “no puedes hacer que crezca una planta jalándola hacia arriba, la desarraigarías. Hay que saber esperar, ponerle agua, sol, fertilizante y…tiempo” Con las personas sucede lo mismo, requiere paciencia su madurez. Esto lo relaciono con la parte en la que nos habla de que “toda persona tiene su nobleza, no hay mal absoluto”. Las personas como el buen vino, maduran con el tiempo. Hay que aprender a conocer y encontrar el modo a quienes te rodean
Pausch afirma que ante la inminencia de su muerte ha escogido estar alegre. Sí por supuesto que el “cómo nos va en nuestra vida” tiene mucho que ver con la calidad de nuestras elecciones. Dice al final que hay que poner energía y esfuerzo y no pasársela “quejando”. Lo sabes bien, la energía y el esfuerzo en lo que haces, lo ESCOGES tú. Quizá habría que quitarse ese “complejo de víctima” que surge en ocasiones y que no resuelve nada, y que termina por quitar la energía y esfuerzo.
4. La recomendación que hace sobre la verdad es bastante exigente, porque invita a decirla siempre. Quizá hasta ahí no haya mayor problema. La exigencia, desde su punto de vista, estriba en las tres partes que propone ante un error: primero decir “lo siento” después “fue mi culpa” y en tercer lugar, que quizá es lo más difícil, “que se puede hacer para corregirlo”.
5. No te enojes si se te exige, o si te hacen ver algún error. Comentamos ya en un boletín, que la soledad más grande es cuando NADIE está cerca de ti para ayudarte a seguir creciendo. Hay acciones que realizas y que desdicen de ti, pero en ocasiones no te das cuenta. Que bueno tener alguien que esté cerca y que te lo diga, esto ayuda a la madurez si aprendes a corregir.
6. Relacionado con el punto anterior, surge la necesidad del agradecimiento. No es simplemente dar las gracias, que aunque es sencillo se puede olvidar. Es esa actitud de respeto y reverencia hacia aquellas personas que ayudan a resolver carencias.
Para quienes gusten conocer sus creencias, les dejo un link a una entrevista en español.
Frases del libro "El poder del ahora" de Eckhart Toller. Un video que evidentemente hizo una colega del crecimiento y desarrollo personal. Excelente y mis felicitaciones para ella.
Naturalmente les recomiendo leer el libro (El poder del ahora), se los puedo enviar si así lo desean. Pero por favor, no digan "lo agendo", "lo anoto" o "lo voy a tener en cuenta"... Porque estaría "agendando" o "anotando" su paz mental.
Cuando de libros y películas positivas se trata, no hay que agendar nada. Hay que leerlo y luego, si no nos gusta, entonces lo regalamos. Pero no cometer el acto sobervio de pensar que ya sabemos de que se trata. Porque un libro puede cambiar una vida si el alumno está preparado.
Primero lo leemos y luego lo juzgamos y evaluamos si nos es útil o no.
Les dejo aquí un ejercicio de meditación guiada para poder alejarnos de la mente, de nuestros pensamientos. Olvidando esa identifiación que nos hace creer que somos lo que pensamos.
Una fantástica presentación de Ken Robinson (www.ted.com) sobre el sistema educativo. Hablando sobre creatividad, métodos, y el futuro de los niños y por ende del mundo, esta presentación no tiene 1 minuto de desperdicio.
Agradezco a Rocio Rilo, una de mis mejores amigas por alcanzarme este material.
Algunas frases del discurso:
"Los niños que empiezan la escuela este año (2008) se jubilará en el 2065. Nadie tiene una pista, a pesar de todos los conocimientos que han desfilado por aqui, de cómo se verá el mundo en cinco años. Y sin embargo se supone que estamos educándolos para eso".
"Si usted no está preparado para equivocarse, nunca llegará a nada original. Y cuando llegan a adultos la mayoría de los niños pierden esa capacidad. Se han convertido en personas temerosas a equivocarse. Y vemos esto en nuestras empresas, dónde estigmatizamos los errores. Y lo vemos en el funcionamiento de los sistemas nacionales de eduació, dónde los errores son lo peor que puedes hacer. Y el resultado es: alejamos a las personas de sus capacidades creativas".
"Cada sistema educativo en la tierra tiene la misma jerarquía de temas. Cada uno, no importa dónde vayas, te parece que sería otra cosa, pero no lo es. En lo más alto están las matemáticas y los idiomas, las humanidades y en la parte inferior las artes. Y hay una jerarquía dentro de las artes: plástica y música tienen generalmente un status superior en las escuelas que teatro y danza".
"Las matemáticas son muy importantes, pero también lo es la danza. Todos tenemos cuerpo no? Puedo olvidarme de eso?".
"Desde que los niños crecen se les va educando progresivamente de la cintura para arriba. Y luego nos centramos en su cabeza. Y de la cabeza nos fijamos solo de un lado (ver "hemisferios cerebrasles)...
... la conclusión sería qué el propósito de la educación pública en todo el mundo es producir profesores universitarios, y eso es lo más alto que pueden llegar".
"Cuando yo era estudiante, si tenías un título tenías un puesto de trabajo. Pero ahora los chicos con títulos solo sirven para quedarse en casa jugando a los videojuegos. Porque se necesita un master dónde antes solo se requería una licenciatura, y ahora además se necesita un doctorado. Es un proceso de inflación académica.
Al ver este video se me vienen muchas cosas a la cabeza. Tal vez también es un buen momento para recomendar una vez más el libro "La Vaca" que lo pueden encontrar aca mismo. Sin embargo, creo que el video habla por si solo, así que los invito a dejar sus comentarios y experiencias de vida.
Excelente poema de Facundo Cabral. Voz de Mariano Osorio.
Se los recomiendo de corazón a quienes olvidan a veces como valorar la vida. Como valorar las cosas que tenemos en la tierra. Como valorar nuestra capacidad de respirar y de despertar cada día.